Облекчаващо е човек да знае, че мозъка може да се тренира и да се накара да работи както ние искаме.
💥Мозъкът не вижда граница между реалността и въображението. Спомнете си за ефекта плацебо.
Хубавото е, че всяка конструктивна мисъл може да подобри физическото ни състояние точно тук и точно сега.
💥Виждаме онова, за което мислим.
Ще кажете- „ами защо ми е да знам това?“
Ами защото като знаем, можем да се освобождаваме от всяка стресова ситуация, като препрограмираме мисленето си.
И ако искаме да променим нещо в живота си, можем да започнем, като променяме мисловните си шаблони.
💥В по-голямата част от времето, мозъка работи на автопилот.
Можем да опитаме да поставим под контрол тези безсъзнателни процеси. Лесно е! С времето, онези, които са „по подразбиране“, намаляват, а се множат позитивно – реалистичните.
💥Да си даваме моменти на „изключване“.
Жизнено ВАЖНО!
Така правим съзнанието си ефективен, удобен инструмент, и …даваме повече 💪 на имунитета си.
Ако не Ви влече медитацията, то нещо, което ефективно „прочиства“ главата също ще свърши работа – ски, дайвинг, туризъм…
💥Можем да променим мозъка си БУКВАЛНО! ФИЗИЧЕСКИ!
Всяко подсъзнателно убеждение, може да бъде заменено с мисъл по ваш избор. И мозъкът Ви всеки път ще строи към нея нови невронни връзки.
Този процес биолозите наричат невропластичност.
Така постоянно виждаме нови възможности за промяна и старите патерни се превръщат в нова реалност.
Значи съвсем реално, /и това не е духовност, това е наука/, можем да подчиним съзнанието си и да се променим.
Защото всеки физически процес, започва с мисъл.
Само е нужно да повярваме!🙏

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *