Албена Маринова
Йога преподавател
Вярвам, че тялото е най-безпогрешния инструмент,
чрез който може да се стартира усвояването на
състоянието на умствен покой.
Силвия Вакинова-Грунчева
Йога преподавател
Житейският й път се пресича с този на йога през
2011г. През 2016 и 2017 година пътува до Индия за участие на
Световно първенство по йога и се връща с медали.
Защо не бива да пренебрегваме ставната гимнастика в йога?
На всички онези, които казват: „О-ооо, това въртене на ставите е за пенсионери“. На онези, които си мислят, че Капалабхати […]
Нова йога зала
Създадохме новото пространство на Йога клуб “Лотос” с много любов и грижа за Вас! Разгърнато на 100 кв.метра площ, в […]
ПРАВИЛА НА ЙОГА – ПРАКТИКАТА
Нежелателните енегрийни ефекти и травмите, обикновено са следствие или от прекаленото или от недостатъчното усърдие в тренировъчния комплекс на Хатха […]